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Ernährung & Diät

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Gesunde Ernährung & Diät

Aeschbach, Silvia

Bye-bye, Traumfigur

Willkommen im eigenen Körper!
Die Journalistin und Bestsellerautorin Silvia Aeschbach war schon als Teenager überzeugt, dass ihre Rundungen ein Irrtum der Natur seien. Und dass sie diese mit allen möglichen und unmöglichen Maßnahmen korrigieren, um nicht zu sagen, bekämpfen müsse.... [mehr]

2018, Wörterseh Verlag ...

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF24.90
Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen ...
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen.... [mehr]

2018, C. Bertelsmann (27749)...

Buch, Gebunden

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CHF28.90
Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank ...
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten.
Das Prinzip: Sie essen ... [mehr]

2018, Gräfe & Unzer (64386)...

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF22.50
Gundry, Steven R.

Böses Gemüse

Wie gesunde Nahrungsmittel uns ...
Vollkorn macht schlapp, Tomaten reizen den Darm, Nüsse fördern Allergien. Schuld sind Lektine - gefährliche Proteine, die in vielen angeblich gesunden Getreide-, Obst- und Gemüsesorten enthalten sind. Steven R. Gundry ist der erste Mediziner weltweit,... [mehr]

2018, Beltz (61172)

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF28.90
Fleck, Anne; Mitarbeit: Vössing, Su;...

Schlank! und gesund mit der Doc ...

So werden Sie auch das innere Bauchfett ...
Endlich schlank - der Durchbruch in der ErnährungsforschungDr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswissenschaft.... [mehr]

2018, Becker-Joest-Volk ...

Buch, Gebunden

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CHF42.90
Burger, Kathrin; Büscher, Astrid

Besser essen nebenbei

Gesund genießen ohne Diät - Großformatiges ...
Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks,... [mehr]

2018, Stiftung Warentest ...

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF24.90
Dahlke, Ruediger

Die Peace Food Keto-Kur

Länger jung und gesund - .0086393
Länger jung und gesund - mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke
Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag ... [mehr]

2018, Gräfe & Unzer (64386)...

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF28.90
Pregenzer, Brigitte; Zeichnungen:...

Hildegard von Bingen. Einfach fasten...

Ganzheitliches Fasten für Körper und Geist nach Hildegard von Bingen
Nach 30.000 verkauften Exemplaren und der Begleitung von annähernd 200 Fastengruppen hat Brigitte Pregenzer ihr Buch "Hildegard von Bingen. Einfach fasten" grundlegend überarbeitet.... [mehr]

2018, Tyrolia (71570)

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF28.90
Blumhagen, Vanessa

Ein paar Pfunde zu viel? Das ist ...

Was Sie wirklich vom Abnehmen abhält ...
Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen!Jahrelang litt TV-Moderatorin und Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen unter ihrem Gewicht. Trotz gesunder Ernährung und Sport war sie eine Jojo-Kandidatin, was nicht allein an ihrer Hashimoto-Erkrankung liegen konnte.... [mehr]

2018, Piper (68711)

Buch, Kartoniert, Paperback

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CHF23.90
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris

Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser ...
Mit der Macht der Gewohnheit gegen die Macht der Gewohnheit.Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf,... [mehr]

2018, Goldmann (64346)

Taschenbuch, Kartoniert, Paperback

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CHF14.50
Longo, Valter

Iss dich jung

Wissenschaftlich erprobte Ernährung ...
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren,... [mehr]

2018, Goldmann (64346)

Taschenbuch, Kartoniert, Paperback

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CHF14.50
Kienz, Michaela; Fotos: Gruschka,...

BeautyFood

55 Rezepte, die schön und glücklich ...
Essen kann nicht nur unfassbar glücklich, sondern auch strahlend schön machen! Ernährungsberaterin Michaela Kienz zeigt, wie eine natürliche und lebendige Küche unseren Körper, Geist und vor allem unsere Schönheit positiv beeinflusst. Entdecke die Beauty-Booster,... [mehr]

2018, Hölker (65109)

Buch, Gebunden

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CHF28.90
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