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Wickelfisch

Meditation für Anfänger, m. Audio-CD

CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
BuchGebunden (Leinen)
127 Seiten
Deutsch
Arkana2018
Verfügbare Formate
BuchGebunden (Leinen)
CHF24.90
eBookEPUBWasserzeichenElectronic Book
CHF17.00
Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus
In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind.
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CHF24.90
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Informationen

KlappentextDie kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus
In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.
Zusatztext"Jack Kornfield ist wohl der beste Meditationslehrer, den wir aktuell im Westen haben. Sein Humor, sein Mitgefühl sowie seine Klarheit und Einsicht machen diese CD zu einem kostbaren Schatz, der den Übenden sein Leben lang begleitet."
Details
ISBN978-3-442-33733-0
ProduktartBuch
Einbandart / SetinhaltGebunden (Leinen)
Verlag/Label
Erscheinungsjahr2018
Auflage20. Aufl.
Seiten127 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.2208380

Inhalt/Kritik

LeseprobeKAPITEL 1
Die uralte Kunst der Meditation
Dieses Buch behandelt die wesentlichen ?ungen und Lehren, wie man sie in den besten buddhistischen Kl?stern findet, in einer dem Westen zug?lichen Weise. Du wirst darin mit einigen der einfachsten und am weitesten verbreiteten Meditations?bungen bekannt gemacht, insbesondere den ?ungen der Achtsamkeit und der liebevollen G?te. Ein ganz zentraler Bestandteil dieser Anleitung sind die sechs Meditations?
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Autor

Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.
Reinhard Eichelbeck studierte Psychologie, Germanistik, Kunstgeschichte und Theaterwissenschaft. Ab 1968 arbeitete er als Autor und Regisseur für Hörfunk und Fernsehen. Als Kultur- und Wissenschaftsredakteur beim ZDF war er für die Sendereihe ?Einblick? verantwortlich. Seit 1987 ist er als freier Journalist, Photograph und Schriftsteller tätig. 1991 produzierte er die Fernsehserie ?Die Erde, der Himmel und die Dinge dazwischen? über PSI-Phänomene.

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