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Fachbücher & Ratgeber zum Thema Yoga

Yoga für Skeptiker

Yoga für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt die uralte Weisheitslehre
TaschenbuchKartoniert, Paperback288 SeitenDeutsch
Droemer/Knaurerschienen am03.02.2020
Der Neurowissenschaftler und Yoga-Praktizierende Ulrich Ott erklärt Yoga aus Sicht der Wissenschaft. Diese moderne Herangehensweise räumt mit allen Zweifeln und Bedenken über Yoga auf....
CHF17.50
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Yoga for EveryBody - Schmerzfrei und entspannt in Schultern und Nacken

Yoga for EveryBody - Schmerzfrei und entspannt in Schultern und Nacken

Die 33 wirksamsten Übungen
TaschenbuchKartoniert, Paperback144 SeitenDeutsch
Droemer/Knaurerschienen am13.01.2020
Endlich schmerzfrei: einfache Yogaübungen für Schultern und NackenWer kennt das nicht: Die Schultern sind verspannt und der Nacken schmerzt. Kein Wunder, denn Ursachen dafür drohen ...
CHF14.90
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Resilienz Yoga

Resilienz Yoga

Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen - Broschur
BuchKartoniert, Paperback208 SeitenDeutsch
Kamphausenerschienen am17.02.2020
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen,...
CHF34.90
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Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
BuchKartoniert, Paperback256 SeitenDeutsch
Droemer/Knaurerschienen am13.01.2020
Jetzt das eBook-Einführungsangebot sichern!Der Nr. 1 Bestseller in Yoga - Ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene.Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und führt zu größerer Stressresistenz....
CHF14.90
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Yoga Bullet Journal

Yoga Bullet Journal

Zur Inspiration und Planung deiner Praxis, Wünsche und Ziele
BuchGebunden176 SeitenDeutsch
Droemer/Knaurerschienen am04.11.2019
Yoga meets Bullet Journal: der Jahresplaner für Yogis zum ReinschreibenDas Yoga Bullet Journal begleitet und inspiriert Yoga-Übende durch das ganze Jahr. Es regt an, wirklich am Yoga-Ball zu bleiben und macht Vorschläge,...
CHF23.90
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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Broschiert (KB)
BuchKartoniert, Paperback176 SeitenDeutsch
Triaserschienen am09.10.2019
Yoga - so einfach wie nieDu möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast?...
CHF24.90
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Yoga verstehen

Yoga verstehen

Die Anatomie der Yoga-Haltungen
BuchKartoniert, Paperback216 SeitenDeutsch
Dorling Kindersleyerschienen am26.08.2019
Die Anatomie des Yoga verstehen. 
Welche Sehnen werden bei welcher Yoga-Haltung gedehnt? Wie ist die perfekte Fußhaltung bei einer bestimmten Asana? Dieses einzigartig illustrierte ...
CHF29.90
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Komm, wir machen Yoga!, m. 1 Audio-CD

Komm, wir machen Yoga!, m. 1 Audio-CD

Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder
BuchKartoniert, Paperback144 SeitenDeutsch
Gemeinsam bewegen und entspannen mit Familienyoga
Yoga tut gut und macht Spaß - und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen ...
CHF31.50
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Yin Yoga, m. 40 Übungsktn.

Yin Yoga, m. 40 Übungsktn.

In der Ruhe liegt die Kraft - In Box
BuchNon-Book64 SeitenDeutsch
Mein Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können ...
CHF28.50
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Gesund durch Yin Yoga

Gesund durch Yin Yoga

Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback192 SeitenDeutsch
So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga
Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden....
CHF29.90
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