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Bodystyling & Pilates

Krafttraining für Dummies

Krafttraining für Dummies

Super Übungen für Rücken, Brust, Beine und Bauch, Sonderausgabe
BuchKartoniert, Paperback382 SeitenDeutsch
Wollen Sie Gewichte stemmen, um bestimmte Zonen wie den Rücken zu stärken, Ihre Knochendichte verbessern oder stolz Ihren durchtrainierten Körper präsentieren? Dann ist dieses Buch ist das richtige für Sie....
CHF19.50
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Fatburning Level.2

Fatburning Level.2

BuchGeheftet24 SeitenDeutsch
Das einzigartige Fatburning-Trainingskonzept im Mini-Format von Fitness-Expertin Nina Winkler zu einem unschlagbar günstigen Preis. Die drei Bände (Level 1-3, Anfänger, Fortgeschrittene ...
CHF22.90
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Das Muskel-Trainingsbuch

Das Muskel-Trainingsbuch

Die Trainingslehre zum Muskel-Guide
BuchKartoniert, Paperback144 SeitenDeutsch
Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln . Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen . Für alle, die gezielt und ambitioniert üben:...
CHF24.90
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Fit ohne Geräte - 3DVDs, 9 Workouts

Fit ohne Geräte - 3DVDs, 9 Workouts

(DVD-Video Album; Unterhaltung)
FilmDVD220 Seiten220 Min.Deutsch
Für dieses DVD-Set hat der Militärausbilder und Bestsellerautor Mark Lauren neun Ganzkörperworkouts entwickelt, die ohne jegliche Ausrüstung nur mit dem eigenen Körpergewicht im heimischen ...
CHF29.00
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In 7 Wochen zum perfekten Body

In 7 Wochen zum perfekten Body

Das Intensivprogramm für zu Hause
BuchKartoniert, Paperback160 SeitenDeutsch
riva2013
Die neue Fitnessreihe - ideal für zu Hause, im Büro und unterwegs. In 7 Wochen ist perfekt für unser mobiles Leben. Die neue Finessreihe bietet hocheffiziente Programme, bei denen ...
CHF14.90
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Die Bauch-weg-Garantie

Die Bauch-weg-Garantie

Top-Übungen für einen flachen Bauch
BuchKartoniert, Paperback96 SeitenDeutsch
Kleine Trainingseinheiten große Wirkung: besonders effektive Übungen für einen flachen Bauch und einen starken Rücken · Und dazu: Kurzprogramme für Eilige sowie Anregungen zum Üben ...
CHF17.50
Neuauflage in Bearbeitung, jetzt vorbestellen
Enzyklopädie Pilates

Enzyklopädie Pilates

Anatomie - Balance - Beweglichkeit
BuchKartoniert, Paperback240 SeitenDeutsch
Mit Pilates lässt sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich steigern. Dieses wissenschaftlich fundierte Standardwerk gibt mithilfe von anatomischen Illustrationen ausführliche Anleitungen.
CHF42.90
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B.fit mit Ball und Band: Das Miami Bauch-Beine-Po Training intensiv, 1 DVD

B.fit mit Ball und Band: Das Miami Bauch-Beine-Po Training intensiv, 1 DVD

130 Min. - INFO-Programm gem. § 14 JuSchG
FilmDVD80 SeitenDeutsch
B.FIT mit Ball und Band ist die Fortsetzung des Barbara-Becker- Bestsellers "B.FIT in 30 Tagen". Für alle, die das Grundprogramm bereits kennen und nach einer neuen Herausforderung suchen,...
CHF21.90
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B.FIT in 30 Tagen

B.FIT in 30 Tagen

Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training
BuchKartoniert, Paperback208 SeitenDeutsch
riva2012
Wo auch immer Barbara Becker auftritt - sie ist top in Form! Die Geschäftsfrau und Mutter zweier Kinder legt trotz ihres vollen Terminkalenders sehr viel Wert auf Fitness. Gemeinsam ...
CHF29.90
in der Regel innert 2 Werktagen versandfertig oder abholbereit
Barbara Becker - Fit in 30 Tagen

Barbara Becker - Fit in 30 Tagen

(DVD-Video Album; Fitness)
FilmDVD80 Seiten80 Min.Deutsch
WVG2011
Das Miami Bauch-Beine-Po-Training Barbara Becker hat in Miami ein neues Training für sich entdeckt ? anspruchsvoller und effektiver als alles, was sie bisher kennengelernt hat. Ein Programm,...
CHF21.90
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