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Tai Chi & Qigong

Qigong

Qigong

Grundlagen, Methoden, Anwendung
BuchGebunden640 SeitenDeutsch
Qigong heißt wörtlich: »mit der Lebensenergie arbeiten«. Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie dienen somit der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung,...
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Qigong für Frauen

Qigong für Frauen

Sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht - Ganzheitliche Hilfe bei Menstruationsproblemen, Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden
BuchKartoniert, Paperback128 SeitenDeutsch
Heilsame Anwendungen für das weibliche Wohlbefinden
Die hier vorgestellten sanften Qigong-Übungen gehen speziell auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit ein....
CHF14.90
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Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben

Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben

Die 5 Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen
BuchKartoniert, Paperback176 SeitenDeutsch
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher darauf ab,...
CHF29.90
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Tai Chi für zwischendurch, 1 Audio-CD

Tai Chi für zwischendurch, 1 Audio-CD

Audio-Übungen und Entspannungsmeditation. 51 Min. - 1 Audio-CD mit 8-seitigem Booklet, Gesamtlaufzeit ca. 51 Min.
HörbuchCompact Disc51 SeitenDeutsch
Mankau2018
Kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag - mit Tai Chi und entspannender Traumreise!
Erlernen und üben Sie unter der kundigen Anleitung der Tai-Chi-Trainerin Barbara Reik die "Form der fünf Elemente":...
CHF20.90
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Einfach Qi Gong

Einfach Qi Gong

Übungen für jeden Tag. Das Praxisbuch
BuchKartoniert, Paperback128 SeitenDeutsch
Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System,...
CHF22.90
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Fuß-Qigong

Fuß-Qigong

Einfache Energieübungen für die Füße
BuchKartoniert, Paperback96 SeitenDeutsch
Qigong geht auch mit den Füßen
Die chinesische Heilmethode Qigong bietet einfach zu erlernende und schnell auszuführende Anwendungen für die Füße, die sich auf den gesamten Körper und Geist positiv auswirken....
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Die 8 Brokatübungen

Die 8 Brokatübungen

Bewegung und Ruhe. Qigong Yangsheng. Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin
BuchGebunden248 SeitenDeutsch
Die Übungen des Qigong sind heute nicht mehr wegzudenken aus den vielfältigen Ansätzen und Bereichen, in denen es um die Gesunderhaltung des Menschen, um die Stärkung seiner geistigen ...
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Qi Gong - Der fliegende Kranich

Qi Gong - Der fliegende Kranich

Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen
TaschenbuchKartoniert, Paperback316 SeitenDeutsch
Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert und gepflegt sowie als Schutz vor Krankheiten hoch gelobt, erfahren die Bewegungsformen des Kranich-Qi-Gong zunehmend mehr Beachtung....
CHF19.50
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Tai Chi

Tai Chi

Körper und Geist in Balance
BuchKartoniert, Paperback128 SeitenDeutsch
Die heilende Bewegungsmeditation. Grundlagen des Tai Chi: Geschichte, Entwicklung, Philosophie. Vorübungen, die lockern, kräftigen und dehnen. Detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Haltungen und Bewegungen....
CHF22.90
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Tai Chi

Tai Chi

Das komplette Trainingsbuch
BuchKartoniert, Paperback472 SeitenDeutsch
Das vorliegende Lehrbuch "TAI CHI - DAS KOMPLETTE TRAININGSBUCH" umfasst das gesamte Spektrum des Tai-Chi-Trainings. Es beginnt mit grundlegenden Chi-Gong-Atem- und Bewegungsübungen ...
CHF51.50
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