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Yoga

Komm, wir machen Yoga!, m. 1 Audio-CD

Komm, wir machen Yoga!, m. 1 Audio-CD

Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder
BuchKartoniert, Paperback144 SeitenDeutsch
Gemeinsam bewegen und entspannen mit FamilienyogaYoga tut gut und macht Spaß - und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen ...
CHF31.50
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Hatha Yoga

Hatha Yoga

Das komplette Buch
BuchKartoniert, Paperback424 SeitenDeutsch
Nach einer umfassenden Einführung in das Thema mit einer fundierten Übersicht zu Ursprung und Philosophie des klassischen Yoga erwartet den Leser ein ausführlicher Praxisteil. Die ...
CHF42.90
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Yoga im Büro

Yoga im Büro

70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
BuchGebunden192 SeitenDeutsch
"Ich sollte mich entspannen ... ich sollte mich mehr konzentrieren ... ich sollte mehr schlafen ... ich sollte besser essen ... ich sollte mehr auf meinen Rücken achten ..." Leichter gesagt als getan,...
CHF22.90
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YOGA - Die Yoga-Sutren des Patanjali
"Yoga - Weg zum Selbst, zum Urgrund des Seins, zu Gott. Als ältester und wohl umfassendster Weg der Selbsterziehung, vergleichbar mit der christlich-jüdischen Mystik, dem Zen und dem Sufismus,...
CHF33.50
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Gesund durch Atmen

Gesund durch Atmen

Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung
BuchGebunden240 SeitenDeutsch
Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern.
Die Neurowissenschaftler Ulrich Ott und Janika Epe zeigen,...
CHF26.90
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Yoga für emotionale Stärke

Yoga für emotionale Stärke

Sanfte Übungen für Körper & Seele
BuchKartoniert, Paperback128 SeitenDeutsch
Mit der reinigenden Kraft des Yoga den Stress und die Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken, zur Ruhe kommen und entspannen. Den Blick nach innen richten, achtsamer werden,...
CHF26.90
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Iyengar-Yoga für Anfänger

Iyengar-Yoga für Anfänger

Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen
BuchKartoniert, Paperback196 SeitenDeutsch
Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga-Lehrer!
B.K.S. Iyengar ist und bleibt der berühmteste Yoga-Lehrer der Welt - über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte er seine Yoga-Philosophie....
CHF22.90
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50 Workouts - Yoga

50 Workouts - Yoga

Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
BuchKartoniert, Paperback144 SeitenDeutsch
riva2018
Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeidigeren Körper. Dabei muss Yoga nicht kompliziert sein....
CHF14.90
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Die Psychologie des Yoga

Die Psychologie des Yoga

BuchGebunden288 SeitenDeutsch
Arkana2018
5000 Jahre Weisheit neu entdeckt.
Erst wenn wir erkennen, wer wir nicht sind, können wir unser innerstes Wesen entdecken und Freiheit erlangen. In der Jahrtausende alten indischen ...
CHF29.90
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Yin Yoga des Herzens

Yin Yoga des Herzens

Geschmeidiger Körper. Offener Geist
BuchGebunden144 SeitenDeutsch
Das Yoga des Herzens. Yin-Yoga des Herzens ist viel mehr als nur die rein körperlich betonte Praxis der Asanas. Es ist ein Lebensprinzip. Es ist eine neu entwickelte Yogapraxis, die ...
CHF24.90
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